宝宝湿疹，母乳喂养的妈妈应该忌口哪些东西呢？湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤病，很多新手妈妈都为此头疼不已。母乳喂养的妈妈在饮食上尤其需要注意，因为宝宝通过母乳吸收妈妈的营养，如果妈妈饮食不当，很可能会加重宝宝的湿疹症状。母乳喂养的妈妈应该忌口哪些食物呢？下面我将为大家详细解答。
一、海鲜类食物
海鲜类食物如虾、蟹、贝类等，含有较多的异体蛋白，容易引起宝宝过敏。妈妈在哺乳期间应尽量避免食用海鲜，以免宝宝湿疹加重。
二、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、大蒜等，容易刺激宝宝肠胃，导致湿疹症状加重。妈妈在哺乳期间应减少辛辣食物的摄入。
三、油腻食物
油腻食物如油炸食品、肥肉等，容易导致宝宝消化不良，加重湿疹症状。妈妈在哺乳期间应尽量少吃油腻食物。
四、酒精类饮品
酒精具有刺激性，妈妈在哺乳期间应避免饮酒，以免影响宝宝的健康。
五、咖啡因类饮品
咖啡因类饮品如咖啡、茶等，具有兴奋作用，妈妈在哺乳期间应适量饮用，避免过量摄入。
六、坚果类食物
坚果类食物如花生、核桃等，含有较多的油脂和蛋白质，容易引起宝宝过敏。妈妈在哺乳期间应适量食用坚果，并观察宝宝是否有过敏反应。
七、含防腐剂的食物
含防腐剂的食物如方便面、罐头食品等，妈妈在哺乳期间应尽量少吃，以免影响宝宝的健康。
八、巧克力
巧克力中含有可可碱，容易引起宝宝过敏。妈妈在哺乳期间应适量食用巧克力，并观察宝宝是否有过敏反应。
九、甜食
甜食中含有较多的糖分，容易导致宝宝消化不良，加重湿疹症状。妈妈在哺乳期间应适量食用甜食。
十、生冷食物
生冷食物如冷饮、冰激凌等，容易刺激宝宝肠胃，导致湿疹症状加重。妈妈在哺乳期间应尽量少吃生冷食物。
母乳喂养的妈妈在饮食上要特别注意，尽量避免上述食物的摄入，以免加重宝宝的湿疹症状。每个人的体质不同，妈妈在调整饮食时还需根据自身情况及宝宝的反应来决定。希望以上建议能帮助到各位妈妈，让宝宝健康成长。
