在宝宝的成长过程中，身高是一个家长们非常关心的问题。21个月的宝宝身高80厘米是否正常呢？下面，我们就来详细探讨一下这个问题。
一、宝宝身高标准范围
1.宝宝身高80厘米是否正常，首先要了解宝宝身高的标准范围。根据世界卫生组织的数据，21个月大的宝宝平均身高在70-85厘米之间，所以80厘米的身高在这个范围内是正常的。
二、影响宝宝身高的因素
1.遗传因素：宝宝的身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，宝宝身高也相对较高。
2.营养状况：营养是宝宝成长的重要保障，缺乏营养会导致宝宝身高发育不良。
3.睡眠质量：充足的睡眠有助于宝宝生长激素的分泌，从而促进身高增长。
4.运动锻炼：适当的运动可以促进宝宝骨骼发育，有助于身高增长。
5.情绪因素：宝宝的情绪也会影响身高，长期处于焦虑、压抑等不良情绪中，可能导致身高发育受阻。
三、如何判断宝宝身高是否正常
1.比较同龄宝宝：将宝宝身高与同龄宝宝进行比较，了解宝宝的身高是否处于正常范围内。
2.**生长曲线：定期给宝宝测量身高，**生长曲线的变化，如有异常应及时咨询医生。
3.注意宝宝的整体发育：除了身高，还要**宝宝的体重、智力、运动能力等方面，全面了解宝宝的发育状况。
四、如何促进宝宝身高增长
1.保证充足的营养：为宝宝提供富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养的食物，如牛奶、*蛋、鱼类、蔬菜等。
2.保证充足的睡眠：保证宝宝每天有足够的睡眠时间，有助于生长激素的分泌。
3.适当运动：鼓励宝宝进行户外活动，如跳绳、跑步、游泳等，促进骨骼发育。
4.保持良好情绪：**宝宝的情绪变化，营造温馨的家庭氛围，让宝宝保持愉快的心情。
五、
21个月的宝宝身高80厘米是正常的，家长们无需过于担心。只要**宝宝的饮食、睡眠、运动和情绪，就能帮助宝宝健康茁壮成长。在宝宝成长的过程中，家长要细心观察，及时发现问题，为宝宝提供科学的育儿方法。
