在宝宝的成长道路上，每个阶段都有其独特的发育特点。对于10个月大的宝宝来说，了解其正常的发育指标对于家长的护理至关重要。以下是一些关键指标，帮助家长们更好地了解宝宝的成长状态。
一、身高和体重
1.男孩平均身高约为71.6厘米，体重约为8.3千克。
2.女孩平均身高约为70.4厘米，体重约为7.9千克。
二、大运动能力
1.宝宝能够扶着家具站立，甚至尝试独立站立。
2.能用一只手拿起玩具，并用手指捏住。
三、精细动作能力
1.能用拇指和其他手指相对，尝试用拇指和食指捏取小物品。
2.会玩简单的积木，如将两个积木堆叠。
四、认知能力
1.对周围的声音和活动有反应，能区分熟悉和陌生声音。
2.能认识并模仿简单的动作和表情。
五、社交能力
1.能对镜中的自己微笑，开始表现出自我意识。
2.与家人互动时，能发出简单的声音表示喜悦或不满。
六、语言能力
1.能发出“爸爸”、“妈妈”等简单的称呼。
2.对声音有敏感反应，能辨别不同音调。
七、睡眠和作息
1.白天能保持2-3次小睡，夜间睡眠时间逐渐稳定。
2.需要规律作息，保证充足的睡眠。
八、饮食习惯
1.开始添加辅食，如稀饭、面条等。
2.摄入足够的水分，如白开水或果汁。
九、情感表达
1.能通过表情和动作表达自己的情感，如开心、愤怒、害怕等。
2.对家人的关爱有明显的依赖和需求。
十、健康检查
1.定期进行儿童保健检查，**生长发育状况。
2.及时接种预防疫苗，预防**。
10个月大的宝宝正处于快速成长的阶段，了解其正常发育指标有助于家长更好地关爱宝宝，确保宝宝健康成长。家长们要**宝宝的各个方面，及时调整护理方法，陪伴宝宝度过这个美好的成长时期。
